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嫁のダイエット日記 (その4) [日記(生活)]

今週で3週間が過ぎましたが、結果の

方はどうでしょうか~?

  

ではっ 発表で~す!!

  

今回は、12日(金曜日)に、職場の

歓迎会があった為、ビアガーデンで

力いっぱい飲んで食っての大騒ぎ~と

言う、失態がありました…。

会費分は十分に回収できた事でしょう。

まあ、ダイエットの大敵とは言え、会社の

付き合いも有りますし、たまには良いと

しましょう~!!

と言うか、これが停滞期の始まりなの

かも知れない…。


 

  使用期間 : 6月01日 ~ 6月15日

                    ⇒ 3週間

 使用方法 : 朝食 … バナナ/紅茶
          昼食 … 普段通り
          夕食 … プロティンダイエット
 

測定項目  前週比   当初比        
体重    :+0.5kg (-3.0kg)
バスト   :-1.0cm (-2.5cm)
ウエスト :±0.0cm (-5.5cm)
ヒップ   :±0.0cm (-2.0cm)


<3週間経過>
ダイエット4.JPG

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コメント 27

jennei-mammie

力いっぱい飲んできちゃったのですねw
それも仕方ないですよね。
停滞期ではない事を祈ります。
by jennei-mammie (2009-06-23 20:52) 

ポキ

こんばんは~
コメ&応援のみでスミマセン・・・


by ポキ (2009-06-23 21:03) 

ちびこん

ビアガーデン!行ったら飲みまくっちゃいますよね^^
たまにはパーッと発散!発散!☆
by ちびこん (2009-06-23 21:43) 

まゆ

残念でしたね!
でも、まだまだ頑張る気持を応援してあげてくださいね。

by まゆ (2009-06-23 22:36) 

ぷち

ビアガーデンなんて気にしない!!
行くからには、飲んで食べて元を取らないとね。
ダイエットはそれからでもまだ間に合う!!
by ぷち (2009-06-23 22:41) 

KOMKOM

これから暑くなって食欲が落ちて、
加速度的に効果が出るのでは?
頑張ってくださいね☆
by KOMKOM (2009-06-23 23:43) 

しろうさぎ

3週間目、停滞期、か・も・しれませんね。
でもまだまだどうなるかわかりません!
がんばってくださいね!!
by しろうさぎ (2009-06-24 01:27) 

えのみ

すばらしい結果が出ましたね!
これからも続けるのですか?
そうそう、美味しいものをガマンするストレスの方が
いけませんよね。
ま、明日から頑張ってくださいね。(^^♪
by えのみ (2009-06-24 01:29) 

ちゃるこ

奥様のダイエットをこんな風に応援できるなんて
素晴らしいですね♪
たまにはパーっと飲ませて差し上げて下さい(^_-)
by ちゃるこ (2009-06-24 01:54) 

明

たまには発散したいですよね。
by 明 (2009-06-24 10:30) 

mikanchan

我慢しっぱなしは良くないですからね~
しかしウエスト5.5センチ減とは素晴らしいです☆
by mikanchan (2009-06-24 11:13) 

JJ

jennei-mammie さん
ダイエット中なら断れば良いのにね…。
行ったからには食べないと損だし。

ポキ さん
ご訪問、ありがとうございま~す!!

ちびこん さん
たまにはパ~と、確かに必要ですね。
流石に毎日毎日、晩御飯を食べれないのは
ストレスも溜まりますから~。

まゆ さん
頑張って継続するみたいですよ。
1か月分を追加購入してましたし…。

ぷち さん
ビアガーデン、この時期しか行けないですから、
一度位は良いですよね~。

KOMKOMさん
確かに夏は食欲が落ちるので、ダイエットには
良いかもしれないですね。
私も挑戦するなら、夏にします!!

しろうさぎ さん
多分、このタイミングは停滞期の始まりでしょう。
来週の結果で何となく、判明する事でしょう…。

えのみ さん
ストレスも溜まるでしょうね。
でも、それに負けない強い心で、もう少し
挑戦して欲しいですね。

ちゃるこ さん
はい!応援してます! と言うか、私も
挑戦するかの人柱的な要素もあります(笑)

明 さん
たまの発散は、私も賛成です。
続けていくには、必要な息抜きかも
知れないですね。

mikanchan さん
ストレス発散も、ダイエットには必要な
事だと思います。
リフレッシュして、続けていく事が大事ですね。
by JJ (2009-06-24 12:27) 

まちゃ

たまには飲んでストレス発散でもしないと、
ダイエットは続きませんよ^^

カブトムシの幼虫、
もぐって動かなくなりました。
お部屋を作り始めたようなので、
見守ろうと思います。

by まちゃ (2009-06-24 16:00) 

lowpower

ビアガーデンせっかく行ったなら飲んで食べてしまわなきゃもったいないですよね。昨日は暑かったし丁度良かったですね。
わいわい飲めば楽しいし・・・!
それなのに増えたというほど増えてませんし。停滞期?ありました。それをすぎるとまた下り線をえがくようになるんですよね。
by lowpower (2009-06-24 16:05) 

chal

停滞期ですかね~。ここをなんとか乗り切って、頑張ってくださいませ。誘惑には近寄らないのが、一番ですが、そんな分けにも行きません。辛いところです。
by chal (2009-06-24 16:54) 

daisy

たまにはこんな日もありますよね。
我慢ばかりしていると余計にストレスがたまるので
気分転換も必要ですね。

by daisy (2009-06-24 18:46) 

JJ

まちゃ さん
ストレス発散も必要ですよね~。
たまになら…、この甘さがエスカレートしない様に
コントロールせねば!!

lowpower さん
食って飲んで話して、大変楽しかった様です。
でも、やはり体重は気になっている様で、帰って
来るなり体重計に乗ってました(笑)

chal さん
停滞期…、かもしれません。
来週の結果が、全てを判明させてくれるでしょう~。

daisy さん
気分転換も必要なのは、十分理解しました。
この先も、何度か訪れる挫け気分を吹き飛ばすのに
必要な要素なんでしょうね。
by JJ (2009-06-24 19:13) 

ちろり

ダイエット…私もしないと、と思いつつ。
ちゃんと実行している奥さまに敬礼!!
by ちろり (2009-06-24 19:14) 

miyu*

今日は駆け足で失礼させていただきます・・

by miyu* (2009-06-24 19:36) 

草嬢

職場の人とのビアガーデン、家族で行くのとはまた違って、楽しいですよね。
ダイエット、継続は力なり!ですよね。
私も頑張らねば。
by 草嬢 (2009-06-24 22:11) 

ruriy

ダイエットも、たまには息抜きが必要ですよ。
3週間で3kg減は、すごいと思います!
by ruriy (2009-06-24 23:09) 

きゃび

ダイエット…私もがんばらないと(汗)
禁酒は2ヶ月以上継続できていても
反動なのかあまり食べていなかった甘いモノがやめられなくなってます。
by きゃび (2009-06-24 23:11) 

mau

私も誘惑に負けちゃったとこです。
by mau (2009-06-24 23:48) 

tokoharu

たまには息抜きも必要ですよね。
ダイエット継続されているのはすごいです!
頑張って下さいね。
by tokoharu (2009-06-25 00:45) 

ダー

この暑い夏で・・・搾り込みましょう♪ L(^。^)」ファイト

by ダー (2009-06-25 09:15) 

JJ

ちろり さん
善は急げです!頑張って始めて下さいね。
早くしないと、夏になっちゃいますよ~。

miyu* さん
ご訪問ありがとうございました。
またお越し下さいね~。

草嬢 さん
職場の宴会は、話が絶えなくて面白いですね。
本当ストレス発散って感じで、明日からの鋭気を
与えてくれます!

ruriy さん
そろそろ停滞期っぽい気がしませんか?
来週の結果がチョット心配です。

きゃび さん
甘いもの…、私は我慢する事が出来ません。
酒は我慢できても、甘いものはチョット~。
こんな事では、ダイエット出来ませんよね。

mau さん
何の誘惑に負けちゃったんでしょう!?
お酒、甘いもの、揚げ物。どれも美味しいですよね。

tokoharu さん
たまに息抜きを入れて、気長に頑張ってくれれば
良いと思っています。
力入れすぎて、リバウンドでは困りますから。

ダー さん
暑い夏は、汗も良くかくし、食欲も落ちるので、
体を絞るには良い時期ですね。
頑張って継続すれば、良い結果が出る事でしょう!
by JJ (2009-06-25 17:26) 

wlp

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by wlp (2015-07-01 16:31) 

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